شرایط ورزش شهرهای سوزان!
شرایط ورزش شهرهای سوزان! به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا فعالیت بدنی و ورزش کردن در شهرهای با دمای بالا شرایط خاصی دارد که باید از سوی ورزشکاران و سایر افراد مدنظر قرار ...
بایگانیهای علم ورزش - صفحه 2 از 34 - پایگاه خبری دلنگاره
ورزشی که از ابتلا به آلزایمر پیشگیری میکند
ورزشی که از ابتلا به آلزایمر پیشگیری میکند به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا ارتباط ذهن و بدن ممکن است قویتر از آن چیزی باشد که برخی افراد فکر میکنند. بسیاری از ما ...
راهکارهایی برای رفع ضعف عضلات نیم تنه
راهکارهایی برای رفع ضعف عضلات نیم تنه به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا عضلات قوی و سالم نیمتنه برای سلامتی و وضعیت بدن ما مهم هستند. هنگامی که عضلات نیمتنه بدن شما قوی ...
ورزشکاران و چالش همهچیزخواری، گوشتخواری یا گیاهخواری؟
ورزشکاران و چالش همهچیزخواری، گوشتخواری یا گیاهخواری؟ به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا عموم قهرمانان ورزشی نه صرفا گیاهخوار و نه صرفا گوشت خوار، بلکه همه چیز خوار هستند. عموم قهرمانان ورزشی نه صرفا ...
وزنهزدن میتواند وزن را کم کند؟
وزنهزدن میتواند وزن را کم کند؟ به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا وزنه زدن در صورتی که با شرایط خاصی همراه باشد می تواند منجر به کاهش وزن بدن شود. ...
خطری که ورزشکاران را تهدید میکند
خطری که ورزشکاران را تهدید میکند به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا نتایج تحقیق جدید که دانش و اطمینان در تشخیص علائم قلبی را ارزیابی میکند، نشان میدهد حدود نیمی از افراد بالای ...
ورزشکاران میوه بیشتر مصرف کنند یا سبزی؟
ورزشکاران میوه بیشتر مصرف کنند یا سبزی؟ به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا با توجه به اینکه میوه ها دارای میزان قند بالایی هستند، به ورزشکاران توصیه می شود بیش از مصرف میوه ...
پیششرط ورزش کردن!
پیششرط ورزش کردن! به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا قبل از شروع فعالیت ورزشی هر فرد باید از نوع مناسب، شدت مفید، حجم مطلوب و نیز متغیرهای تمرینات بر اساس نیاز فیزیولوژیک بدن ...
بهترین فرمول غیردارویی برای درمان آرتروز!
بهترین فرمول غیردارویی برای درمان آرتروز! به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا فعالیت بدنی و ورزش کردن بهترین درمان غیردارویی برای بهبود درد و عملکرد در آرتروز است. فعالیت بدنی و ورزش کردن بهترین ...
ورزشکاران زن و مرد این ماده دوپینگی را مصرف نکنند!
ورزشکاران زن و مرد این ماده دوپینگی را مصرف نکنند! به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا ورزشکاران زن و مرد از مصرف کلومید کلومیفن، منع شدند. ورزشکاران زن و مرد از مصرف کلومید کلومیفن، ...