چگونه با ورزش، چاق یا لاغر شویم؟
چگونه با ورزش، چاق یا لاغر شویم؟ به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا یک مربی ورزش معتقد است که برای افزایش یا کاهش وزن، توجه به تغذیه و انتخاب ورزش مناسب، اصلیترین موضوعات ...
بایگانیهای علم ورزش - صفحه 14 از 34 - پایگاه خبری دلنگاره
تاثیر ورزش بر حافظه چیست؟
تاثیر ورزش بر حافظه چیست؟ به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا ورزش منظم رشد رگ های خونی جدید را در مناطق مغزی که در آن نوروژنز اتفاق می افتد، افزایش می دهد و ...
دیوار کوتاه زنگ ورزش در دوران کرونا
دیوار کوتاه زنگ ورزش در دوران کرونا به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا کرونا مهمان ناخواندهای بود که آمد و ماندگار شد و به نظر میرسد فعلا قصد رفتن ندارد. شیوع این ویروس ...
نقش ورزش در پیشگیری از سرطان
نقش ورزش در پیشگیری از سرطان به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا بیتحرکی احتمال ابتلا به سرطان را در انسان افزایش میدهد و ۳۰ دقیقه فعالیت ورزشی متوسط در بیشتر روزهای هفته و ...
صفر تا صد تغذیه ورزشی/ هر آنچه یک ورزشکار باید بداند
صفر تا صد تغذیه ورزشی/ هر آنچه یک ورزشکار باید بداند به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا تامین غذای راهبردی انرژی در بدن، پیشگیری از کم آبی در ورزشکاران و تامین پروتئین کافی ...
آسیبهای کرونا بر فعالیت ورزشی ورزشکاران/ قطع تمرین ۳۰ درصد ورزشکاران پایتخت
آسیبهای کرونا بر فعالیت ورزشی ورزشکاران/ قطع تمرین ۳۰ درصد ورزشکاران پایتخت به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی می گوید نزدیک به ۸۰ درصد ...
ورزش، اشتها را کم میکند یا زیاد؟
ورزش، اشتها را کم میکند یا زیاد؟ به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا انجام متعادل و مداوم ورزش نه تنها باعث زیاد شدن اشتها نمی شود بلکه به کاهش وزن کمک می کند. انجام ...
بهترین تغذیه برای ورزشکاران نوجوان
بهترین تغذیه برای ورزشکاران نوجوان به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا نوجوان شما چه فوتبالیست باشد یا دیگر رشته ها مانند بسکتبال و والیبال را دنبال کند، نیاز به قدرت و سرعت برای ...
معافیت درمانی و خطر دوپینگ/ ورزشکاران در آستانه المپیک سهلانگاری نکنند!
معافیت درمانی و خطر دوپینگ/ ورزشکاران در آستانه المپیک سهلانگاری نکنند! به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا معافیت مصرف درمانی (TUE) یکی از مواردی است که در صورت سهل انگاری ورزشکار در رابطه ...
تاثیر کرونا بر مصرف مواد اعتیادآور در ورزشکاران پایتخت+ نمودار
تاثیر کرونا بر مصرف مواد اعتیادآور در ورزشکاران پایتخت+ نمودار به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی اطلاعات جدیدی در خصوص مصرف مواد ممنوعه و ...