ویدئو / راهکارهایی برای ارتقای سلامت روان - پایگاه خبری دلنگاره
ویدئو / راهکارهایی برای ارتقای سلامت روان
به گزارش وبسایت دلنگاره و به نقل از ایسنا توجه به سلامت روان، یکی از عوامل اصلی در ارتقای زندگی، کسب آرامش و رسیدن به اهداف است. در این ویدئو، چند راهکار را که به ارتقای سلامت روان کمک میکنند، مرور میکنیم؛ راهکارهایی که برای تمام زمانها میتواند راهگشا باشد و بویژه در این روزها که شیوع کرونا، جریان زندگی انسانها را با مسائل تازهای مواجه کرده، میتواند کمککنندهتر از همیشه تلقی شود.
توجه به سلامت روان، یکی از عوامل اصلی در ارتقای زندگی، کسب آرامش و رسیدن به اهداف است. در این ویدئو، چند راهکار را که به ارتقای سلامت روان کمک میکنند، مرور میکنیم؛ راهکارهایی که برای تمام زمانها میتواند راهگشا باشد و بویژه در این روزها که شیوع کرونا، جریان زندگی انسانها را با مسائل تازهای مواجه کرده، میتواند کمککنندهتر از همیشه تلقی شود.
دریافت 53 MB
مترجم: محمدرضا قاسمی / تدوینگر: امید ابراهیمی / گوینده: آرام توکلی
